JackUpYourSelf  Podcast

Since 2021

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Eine große Portion Inspiration für ganzheitliche Körper- und Seelenarbeit - und das zum Anhören?
Die bekommst Du in meinem Podcast: von Gesundheit, Yoga & Breathwork bis zur Ernährung hin zu Themen der persönlichen Weiterentwicklung wie Human Design, Energiearbeit und einem holistischem Leben in Leichtigkeit.

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Als Reflektorin liebe ich es, Soultalks mit meinen Interviewgästen zu führen, die jede Menge Expertise mitbringen. Wundervoller Content, um Dir in vielen Lebenslagen weiterzuhelfen. Du findest außerdem Meditationen & Yoga Nidra Episoden, die Dir helfen mehr bei Dir anzukommen.

Der Podcast ist quasi mein monatliches Geschenk an Dich ​- ich wünsche Dir damit Freude und tolle Erkenntnisse!